Cách trị mụn bằng bột trà xanh LIDOTA rất hiệu quả

Hôm Bột trà xanh LIDOTA  chia sẻ với bạn đọc toàn bộ các cách trị mụn bằng bột trà xanh LIDOTA nhiều chị em hay dùng ! Với thành phần chứa chất chống oxy hóa cao gấp 20 lần vitamin E, axít tannin… cùng hàng loạt các khoáng chất thiết yếu khác, giúp xóa tan nỗi lo về mụn trứng cá và vết thâm, đem đến làn da mượt mà không tỳ vết.

Đặc biệt, khi kết hợp bột trà xanh LIDOTA cùng các nguyên liệu như giấm táo, trứng gà, chanh, mật ong hay sữa chua… thì hiệu quả trị mụn và chăm sóc da sẽ tăng gấp bội lần.
Dưới đây là các công thức trị mụn hiệu quả và an toàn bằng bột trà xanh:

Cách trị mụn bằng bột trà xanh và giấm táo

Bột trà xanh và giấm táo có tác dụng loại bỏ mụn nhanh chóng

Giấm táo là một chất khử trùng tự nhiên, giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây ra mụn và giảm viêm. Đặc biệt, giấm táo còn có tác dụng đánh bay thâm mụn và dưỡng trắng da rất tốt. Do đó, đắp mặt nạ bột trà xanh LIDOTA và giấm táo thường xuyên những nốt mụn và vết thâm sẽ không còn quấy rối bạn nữa.

Nguyên liệu:
- 3 thìa bột trà xanh LIDOTA
- 1 thìa giấm táo
- Nước ấm
Cách thực hiện: Trộn chung bột trà xanh và giấm táo cùng nước ấm tạo thành hỗn hợp sền sệt. Rửa mặt sạch rồi thoa hỗn hợp lên khắp mặt trong 15 phút. Cuối cùng rửa lại bằng nước ấm. Tốt nhất nên áp dụng công thức trị mụn này 2 – 3 lần mỗi tuần để nhanh hết mụn.

Cách trị mụn bằng bột trà xanh và mật ong

Sự kết hợp hoàn hảo giữa bột trà xanh và mật ong sẽ cải thiện làn da bị mụn rõ rệt, giúp đánh bay những nốt mụn cũ, đồng thời ngăn ngừa mụn mới hình thành, đem lại làn da mịn màng và tràn đầy sức sống.

Nguyên liệu:
- 2 thìa bột trà xanh LIDOTA
- 2 thìa mật ong
Cách thực hiện: Cho trà xanh và mật ong vào 1 cái chén sạch, dùng thìa khuấy thật đều. Làm sạch da xong, đắp mặt nạ và massage trong vòng 15 phút, cuối cùng rửa lại với nước ấm.Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/tuần, chỉ sau thời gian ngắn những nốt mụn dần dần biến mất và da bớt thâm hơn.
Cách trị mụn bằng bột trà xanh và sữa chua

Mặt nạ trị mụn bằng bột trà xanh LIDOTA và sữa chua rất thích hợp với những chị em có làn da nhạy cảm, dễ kích ứng. Bởi vì, sữa chua rất dịu nhẹ, vừa giúp da sạch mụn, vừa nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh hơn, se khít lỗ chân lông.
Nguyên liệu:
- 2 thìa bột trà xanh LIDOTA
- 2 thìa sữa chua không đường
Cách thực hiện: Trộn chung bột trà xanh LIDOTA và sữa chua chung với nhau. Sau đó làm sạch da rồi đắp mặt nạ lên, giữ yên khoảng 15 – 20 phút thì dùng nước ấm rửa sạch lại. Nên thực hiện cách trị mụn bằng bột trà xanh và sữa chua 3 lần/ tuần.

Cách trị mụn bằng bột trà xanh và lòng trắng trứng

Với những ai bị mụn cám và mụn đầu đen thì mặt nạ bột trà xanh LIDOTA và lòng trắng trứng là sự lựa chọn tuyệt vời nhất. Bởi trứng gà chứa giàu vitamin A, vitamin B và protein giúp làm sạch sâu, cân bằng độ ẩm hữu hiệu và ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn.
Nguyên liệu:
- 2 thìa bột trà xanh LIDOTA
- 1 lòng trắng trứng
Cách thực hiện: Cho lòng trắng trứng và bột trà xanh vào 1 cái chén sạch, dùng dụng cụ đánh trứng đánh bông lên. Tiếp đó, rửa mặt sạch và ngay lúc da vẫn còn ẩm bạn nhẹ nhàng thoa hỗn hợp khắp mặt, thư giãn trong vòng 20 phút. Làm mỗi tuần 3 lần, mụn cám và mụn đầu đen sẽ biến mất và kích cỡ lỗ chân lông cải thiện đáng kể.

Cách trị mụn bằng bột trà xanh và nước cốt chanh

Bột trà xanh và nước cốt chanh giúp da sạch mụn, hết thâm

Nhờ thành phần giàu vitamin C, axit citric và tính kháng khuẩn, chanh sẽ đánh bay mụn cùng vết thâm, sẹo thâm xấu xí do mụn để lại. Bên cạnh đó, chanh cũng giúp da thông thoáng, sạch sẽ, hết bóng dầu và trắng sáng hơn.
Nguyên liệu:
- 2 thìa bột trà xanh LIDOTA
- 2 thìa nước cốt chanh
Cách thực hiện: Trước khi đi ngủ bạn rửa mặt rồi thoa hỗn hợp bột trà xanh và nước cốt chanh đã được chế biến sẵn lên da, vừa thoa vừa kết hợp massage nhẹ nhàng. Thư giãn khoảng 15 – 20 phút, đợi mặt nạ bắt đầu khô đi thì rửa lại với nước ấm. Kiên trì dùng cách trị mụn bằng bột trà xanh và nước cốt chanh 2 lần mỗi tuần, mụn và vết thâm chỉ còn là dĩ vãng.

Hy vọng những công thức trị mụn bằng bột trà xanh đơn giản và dễ thực hiện mà chúng tôi vừa chia sẻ ở trên sẽ giúp ích cho bạn.

Chúc bạn sớm hết mụn và ngày càng xinh đẹp!

Nguồn www.lidota.com

Read More

Công thức cách làm mặt nạ bột trà xanh đắp mặt

 Mặt nạ bột trà xanh đắp mặt có tác dụng gì ! thành phân chính trong bột trà xanh có tác dụng gì ! Cách làm mặt nạ bột trà xanh dưỡng da hiệu quả như thế nào?

Chào độc giả!

Hôm nay chúng tôi xin gửi đến quý anh chị em , một số tác dụng của bột trà xanh và các cách làm mặt nạ bột trà xanh để làm đẹp !

Bột trà xanh Lidota là một trong những thực vật tự nhiên có chứa những chất chống oxy hóa cao nhất, cùng nhiều loại vitamin: A, C, E, các vitamin nhóm B, cùng nhiều loại khoáng chất khác, Trà xanh là một trong những dược liệu có công dụng đắc lực cho cả sức khỏe và làm đẹp:

1.      Mặt nạ trà xanh sát khuẩn, se mụn:

-          Tình trạng da: mụn bọc, mụn trứng cá, mụn do bã nhờn bụi bẩn nhiều, da đang bị ửng đỏ do dị ứng

-          Cách pha chế: tinh trà xanh pha với nước tinh khiết ở nhiệt độ lạnh + mật ong. Rửa sạch mặt sau đó đắp trong vòng 15 phút. Sáu đó rửa sạch lại.

-          Công dụng: sát khuẩn, làm dịu các kích ứng, se mụn, tăng sức đề kháng cho da, làm liền sẹo nhanh, phục hồi các thương tổn do mụn gây ra. Mặt nạ trà xanh mát lạnh sẽ khiến bạn thư giãn và thoải mái.

2.   Mặt nạ trà xanh trị mụn cám, mụn đầu đen:

-          Tình trạng da: da xỉn màu, da sần sùi, nhiều mụn cám, mụn đầu đen

-          Cách pha chế: Hòa tinh trà xanh, bột đậu xanh, lòng trắng trứng gà với nhau. Đắp mặt sau 20 phút rửa lại bằng nước lạnh.

-          Công dụng: làm sạch da, kháng khuẩn, se khít lỗ chân lông, bổ sung dưỡng chất để nuôi dưỡng làn da mịn màng.


3.   Mặt nạ trà xanh mịn da, tươi sáng:

-          Tình trạng da: nhiều nhờn rít, da xạm màu, không tươi tắn, đốm nâu không đều màu, da mất độ căng, nhiều nếp nhăn và bị lão hóa

-          Cách pha chế: Tinh trà xanh pha với sữa tươi không đường và mật ong.

-          Công dụng: Làm láng mịn làn da, khử sạch nhờn, làm sạch lỗ chân lông, săn chắc da, giảm nhăn, chậm quá trình lão hóa. Sử dụng thường xuyên sẽ mang lại làn da trắng đẹp như mong muốn

4.   Mặt nạ trắng sáng da:

-          Cách pha chế: Hòa tinh trà xanh cùng bột mì với sữa tươi không đường và mật ong.

-          Công dụng: Làm da trắng sáng lên một cách tự nhiên

5.   Mặt nạ tái tạo da, làm trẻ hóa làn:

-          Cách pha chế: Hòa tinh trà xanh cùng cám gạo với lòng đỏ trứng gà

-          Công dụng: cung cấp dưỡng chất, nuôi dưỡng và tái tạo làn da trắng sáng mịn màng

6.   Mặt nạ se lỗ chân lông:

-          Cách pha chế: Tinh dầu trà xanh pha với sữa chua không đường

-          Tác dụng: Làm da mềm mịn, căng bóng, se lỗ chân lông, ngăn ngừa và kiềm chế các hoạt động của vi khuẩn


7.   Mặt nạ tăng cường collagen:

-          Tình trạng: Da mất độ tươi sáng, nhão, xuất hiện nếp nhăn

-          Cách pha chế: Cà chua làm dập pha với tinh trà xanh cùng sữa tươi hoặc sữa chua không đường.

-          Tác dụng: Cung cấp vitamin C và collagen giúp da căng bóng, mịn màng, đầy sức sống, tái tạo và trẻ hóa tế bào.

8.   Mặt nạ trị nám:

-          Cách pha chế: Tinh trà xanh pha với sữa tươi không đường cùng giấm hoa quả

-          Công dụng: Làm trắng sáng làn da, trị nám.

Cám ơn độc giả đã quan tâm bài viết mà biên tập viên Lidota đã biên soạn , xem thêm cách hướng dẫn làm Matcha tại : http://www.lidota.com/2015/03/huoc-dan-cach-lam-matcha-lidota-nhat-ban.html

Nguồn www.lidota.com

Read More

16 liệu pháp làm đẹp từ bột trà xanh Lidota

Chia sẻ những bí quyết làm đẹp, chăm sóc da, giảm cân, kinh nghiệm trang điểm hiệu quả nhất.

1. Toner làm mát da: Hãy pha ¼ cốc trà xanh đã được làm lạnh với 2 muỗng canh nước ép dưa chuột và 1 muỗng canh dịch lô hội. Đổ hỗn hợp vừa pha vào một bình xịt và cho vào ngăn mát dưỡng ẩm. Đây là một loại toner rất tuyệt vời cho mùa hè, nó có khả năng dưỡng ẩm hoàn hảo cho mọi loại da.

2. Toner (loạiđơn giản nhất): Pha một gói trà xanh túi lọc trong nước nóng. Sau đó để nó vào tủ lạnh. Mỗi khi dùng hãy lấy bông thoa lên mặt

3. Bổ sung dưỡng chất cho sữa rửa mặt : Bạn có thể cho khoảng 2 thìa bột trà xanh vào loại kem/sữa rửa mặt yêu thích của mình. Trà xanh sẽ tăng khả năng làm sạch và giúp da trở nên căng mịn, tươi trẻ hơn.

4. Mặt nạ trà xanh: Xé hai túi trà, trộn một thìa baking soda và mật ong. Nếu nó có vẻ quá dày có thể dàn đều trên khuôn mặt của bạn, hãy trộn nó với một ít dầu ô liu. Đắp trên da trong 15 phút rồi rửa sạch.

5. Mặt nạ trà xanh, nước chanh làm se lỗ chất lông: Bạn hãy khiến lỗ chân lông nhỏ hơn nhờ axit có trong chanh. Bạn pha 2 muỗng canh nước trà xanh, ½ muỗng cà phê nước cốt chanh tươi và một nhúm bột nghệ. Trộn đều, thoa lên mặt bằng bông gòn. Để khoảng 10 phút rồi rửa sạch.

6. Mặt nạ sữa chua trà xanh: Sữa chua là một loại nguyên liệu hoàn hảo để làm đẹp. Hãy thử dùng hỗn hợp được tạo nên bởi 1 muỗng cà phê sữa chua, 1 muỗng cà phê chanh và trà xanh. Bạn bôi hỗn hợp lên toàn bộ khuôn mặt. Để khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch. Nó có tác dụng làm sạch sâu, dưỡng ẩm. Nếu da khô, bạn cho vào hỗn hợp một nửa quả chuối nghiền.

7. Mặt nạ cho buổi sáng: Dùng trà xanh pha hoặc trà xanh túi lọc trộn cùng 1 thìa cà phê kem dưỡng ẩm, 1/8 muỗng cà phê đường, sau đó thêm 2 lòng đỏ trứng với khoảng 1 muỗng cà phê nước ấm, và 1 muỗng cà phê yến mạch (đã ngâm với chút nước ấm). Bôi hỗn hợp lên toàn bộ khuôn mặt của bạn và để khô, sau đó rửa sạch.

8. Tẩy da chết: Trộn 3 muỗng trà xanh pha hoặc 1 ruột trà xanh túi lọc với 1 muỗng cà phê kem dưỡng và 1 muỗng cà phê đường, sau đó thoa lên da trong vòng tròn nhỏ, chà nhẹ để lấy đi các tế bào da chết.

9. Dầu xả trà xanh: Để tóc thêm mượt mà và sáng bóng, bạn pha 2 túi trà trong 3 chén nước nóng, để nguội, và sử dụng như loại nước xả cuối.

10. Trị gàu: Lấy 2 cốc trà xanh đun với 1 trái chanh cả vỏ và 4 muỗng canh dầu dừa. Đun nóng hỗn hợp hai phút trên bếp, hoặc khoảng 20 đến 30 giây trong lò vi sóng, sau đó để cho nó nguội hẳn. Bạn bôi hỗn hợp bằng cách thấm hỗn hợp vào bông chà khắp da đầu, sau đó xoa bóp với ngón tay. Tiếp tục để hỗn hợp trên tóc trong 45 phút sau đó rửa sạch bằng dầu gội trị gàu.

10. Dưỡng ẩm sâu: Sau khi ngâm 2 túi trà xanh trong 1 cốc nước nóng, thêm 1 muỗng canh dầu dừa và 1 muỗng canh mật ong. Trộn đều và sau đó bôi đều lên tóc và da đầu, để nguyên hỗn hợp đó trên tóc 30 phút. Rửa sạch và da đầu cùng tóc sẽ được cung cấp độ ẩm.

11. Mặt nạ dưỡng tóc: Trộn 2 muỗng canh trà xanh trong một lòng đỏ trứng gà. Thoa lên da đầu và để đó trong 30 phút rồi mới rửa sạch.

12. Tẩy da chết cơ thể: Trộn 1 cốc trà xanh và thêm 1 chén đường. Thêm ½ chén dầu dừa và 1 muỗng canh mật ong, trộn đều, sau đó bạn thoa hỗn hợp vừa chế lên da. Hãy nhớ cần xoa đều, chà kỹ lên các khu vực như khuỷu tay khô, đầu gối và gót chân!

13. Làm hỗn hợp đánh răng: Ngoài tất cả những lợi ích sức khỏe của trà xanh thì một nghiên cứu của Nhật Bản trong năm 2009 đã phát hiện ra rằng những người uống trà xanh thường xuyên có lợi cho sức khỏe và răng hơn so với những người không uống.

Ngoài ra trà xanh có thể làm chắc răng. Bạn trộn bột trà xanh và baking soda và dùng hỗn hợp này để đánh răng. Bạn cũng có thể sử dụng một tách trà xanh như nước súc miệng.

14. Trị da cháy nắng: Pha trà xanh với lô hội, để trong ngăn mát tủ lanh. Nhúng mặt nạ khô vào hỗn hợp, đắp lên mặt để làm dịu cháy nắng trong 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước mát.

15. Chống mụn: Pha khoảng 1 chén trà xanh với 2 giọt tinh dầu trà và 2 giọt tinh dầu lavender. Bạn đổ hỗn hợp này vào khay làm đá. Mỗi khi rửa mặt xong bạn dùng đá này để mát xa lên mặt, chú ý ở những khu vực da mụn.

16. Trà xanh chữa thâm mắt: Dùng 2 túi trà xanh đã sử dụng ngâm trong nước cà phê lạnh hoặc để trong ngăn mát, sau đó chỉ đơn giản là bạn đặt nó trên đôi mắt của bạn trong 20 phút. Cái lạnh sẽ làm dịu và phục hồi vùng mắt trong khi caffeine có thể giảm bớt sưng.

Read More

Cách làm mặt nạ bột trà xanh đắp mặt.

Bằng các công dụng tuyệt vời và hiệu quả tự nhiên, làm mặt nạ trà xanh đang là một tron g nhiều phương pháp làm đẹp tự nhiên đang được nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng, nhất là khi bạn còn có thể sử dụng nguyên liệu này ngay tại nhà thông qua cách sử dụng bột trà xanh.

Cách làm mặt nạ bột trà xanh nguyên chất đắp mặt.

Nhưng vấn đề đặt ra là không phải chị em nào cũng nắm được vững vàng cách làm bột trà xanh đắp mặt đúng đắn vì vậy mà không thể phát huy công dụng của nguyên liệu.

Nhằm mang đến cho bạn một cái nhìn toàn diện hơn, chúng tôi không chỉ hướng dẫn cặn kẽ cách sử dụng bột trà xanh hiệu quả cho sức khỏe và làn da của mình, mà còn đưa ra một vài tiêu chí chuẩn mực để giúp bạn có thể lựa chọn cho mình đơn vị cung cấp sản phẩm uy tín và chất lượng nhất.

Cách thức làm mặt nạ trà xanh sao cho đúng cách luôn là điều mà khiến các chị em bận tâm bởi do có quá nhiều cách làm bột trà xanh đắp mặt được đăng tải trên mạng vì vậy mà người dùng cảm thấy phân tâm, và khó khăn để chọn cách thức phù hợp với mình. Chính vì lẽ đó chúng tôi xin phép được đưa ra một vài gợi ích trong cách sử dụng bột trà xanh nguyên chất hiệu quả, giúp quý chị em tìm được cho mình cách thức áp dụng phù hợp nhất, cũng tối ưu khả năng làm đẹp của bột trà xanh:

• Sử dụng bột trà xanh pha với nước ấm 

Cách làm này tạo ra một hỗn hợp tự nhiên, thân thiện với làn dà, bạn có thể khuấy đều đến khi thấy hỗn hợp sệt lại. Thoa hỗn hợp trực tiếp lên vùng mặt, để đến 10 – 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm và dùng khăn lau nhẹ, tránh chà xát mạnh vào da. Sử dụng 2 lần/ngày đều đặn và hình thành thói quen làm đẹp để giúp bạn nhanh chóng lấy lại làn da tươi trẻ, tràn đầy sức sống.

• Kết hợp với sữa và pha với một chút nước ấm

Việc thêm sữa đặc vào trong hỗn hợp bột trà xanh và nước ấm, sẽ kích thích quá trình sản sinh collagen, phá vỡ tế bào gốc tự do là nguyên nhân gây ra lão hóa, ngăn chặn yếu tố gây ra mụn trứng cá và mụn đầu đen, mang lại vẻ ngoài rạng rỡ. Bạn có thể thoa hỗn hợp lên vùng da ở mặt, để từ 15 – 20 phút sau đó rửa lại với nước, tốt nhất là nên sử dụng 1 ngày/lần trước khi ngủ khoảng 30 phút, thói quen này có thể massage da mặt khiến bạn ngủ ngon hơn.

Ngoài việc cung cấp cách làm bột trà xanh đắp mặt, chúng tôi còn mong muốn giúp quý vị có được những thông tin hữu hiệu khi đưa qua những quyết định lựa chọn đơn vị cung cấp, thông qua những tiêu chuẩn cơ bản được chuyên gia khuyến cáo ngay bên dưới:

• Những thành phần và nguyên liệu đã được qua kiểm định kỹ càng.
• Sản phẩm cung cấp đến tay người tiêu dùng là sản phẩm có nguồn gốc và xuất xứ.
• Cam kết bán đúng hàng, đúng giá niêm yết và đúng chất lượng đảm bảo.
• Nhận được nhiều sự tín nhiệm từ thị trường và khuyến cáo của chuyên gia tiêu dùng.

Chúng tôi tin rằng các thông tin trên sẽ trở thành một bí quyết mua sắm và tiêu dùng hữu hiệu cho những chị em phụ nữ. Giờ đây, quý vị sẽ không còn ngần ngại khi tìm cách làm mặt nạ trà xanh thích hợp cũng như làm thế nào để mua sản phẩm tại những đơn vị uy tín.

Xem thêm :
http://www.lidota.com/2015/01/cham-soc-da-mat-bang-thien-nhien.html

Read More

Cách làm mặt nạ chống nếp nhăn

Trộn một thìa canh bột cám gạo với 1 thìa cà phê bột trà xanh. Hòa thêm chút nước và đắp mặt trong 15 phút. Sau đó rửa lại với nước lạnh. Nếu không có bột trà xanh, chị có thể thay thế bằng 1 cốc nước trà. Cách này nên dùng 1 lần 1 tuần để căng da hiệu quả, đặc biệt cho các chị trên 30 tuổi.

Chúc các chị hài lòng với những cách làm đẹp trên và biến trà xanh trở thành một loại nước uống không thể thiếu trong thực đơn trẻ đẹp mỗi ngày của các chị.

Công thức làm bánh Green Tea Layer Cake với bột trà xanh tại : http://www.lidota.com/2015/02/cong-thuc-lam-banh-green-tea-layer-cake.html

Read More

Công dụng của mặt nạ trà xanh

Quý vị đang tìm kiếm các công dụng của mặt nạ trà xanh hữu hiệu cho nhu cầu làm đẹp, khi mà chị em chúng ta càng ngày càng không có thời gian để tìm đến các liệu trình chăm sóc da kéo dài tại Spa cao cấp, hoặc chi trả quá nhiều vào những loại mỹ phẩm đắt tiền. Tuy nhiên, khi không trang bị cho mình những kiến thức chi tiết và cặn kẽ về công dụng của mặt nạ trà xanh, cùng với việc làm thế nào để chọn cho mình đơn vị cung cấp sản phẩm đáp ứng tối đa công dụng của mặt nạ trà xanh, dễ khiến cho chúng ta dễ chọn nhầm sản phẩm kém chất lượng.

Chính vì lẽ đó, chúng tôi mang đến cho bạn các thông tin hữu hiệu về công dụng của mặt nạ trà xanh mang đến, cũng như các hướng dẫn cụ thể trong việc lựa chọn đơn vị cung cấp, nhằm đảm bảo tối đa lợi ích tiêu dùng cũng như phát huy triệt để công dụng của mặt nạ trà xanh thiên nhiên.

Công dụng của mặt nạ trà xanh hiệu quả như thế nào? Và tác động đến nhu cầu làm đẹp cũng như sức khỏe ra sao? Đó là điều mà rất nhiều chị em quan tâm khi sử dụng công dụng của mặt trà xanh, vì vậy các chuyên gia sẽ giúp bạn giải tỏa vấn đề này bằng các thông tin hữu ích ngay bên dưới:

• Cân bằng độ ẩm cho da, xóa mờ vết thâm, ngăn chặn tác nhân gây ra lão hóa.
• Phá vỡ gốc tế bào tự do, kích thích collagen giúp bạn có một làn da trắng mịn, sáng hồng.
• Giúp lỗ chân lông thư giãn, loại bỏ chất nhờn dư thừa, trị thâm nám hiệu quả và lâu dài.
• Cung cấp vitamin cần thiết cho làn da của bạn tạo ra một sức sống căng tràn và trẻ trung.

Bên cạnh đó, để giúp quý vị tận dụng triệt để công dụng của mặt nạ trà xanh thiên nhiên, chúng tôi đưa ra một vài tiêu chí chuẩn mực để bạn dễ dàng hơn trong việc lựa chọn đơn vị cung cấp các sản phẩm đáng tin cậy, nhằm đem đến sự yên tâm và hài lòng tuyệt đối của quý vị với công dụng của mặt nạ trà xanh thiên nhiên:

• Cam kết các sản phẩm mang đến tay người tiêu dùng chất lượng, bán đúng giá niêm yết.
• Các thành phần – nguyên liệu đã qua quá trình kiểm định chặt chẽ.
• Luôn nhận được các đánh giá tích cực từ phía thị trường và người tiêu dùng.
• Những sản phẩm mặt nạ thiên nhiên trị vết thâm từ trà xanh có nguồn gốc – xuất xứ rõ ràng.

Chúng tôi hy vọng với những thông tin hữu ích liên quan đến công dụng của mặt nạ trà xanh, quý vị đã có thêm cho riêng mình các bí quyết làm đẹp hiệu quả ngay tại nhà mà không cần đến các liệu trình Spa cao cấp, khi mà chúng ta đã có thể chăm sóc vóc dáng và sức khỏe của mình theo cách đơn giản hơn với công dụng của mặt nạ trà xanh làm đẹp, cũng như làm thế nào để chọn được nơi bán các sản phẩm trà xanh uy tín, chất lượng đảm bảo tối đa lợi ích tiêu dùng.

Công dụng của bột trà xanh xem thêm tại đây : http://www.lidota.com/2015/02/cong-dung-bot-tra-xanh.html

Read More

Bột trà xanh trị nám da

Bột trà xanh nguyên chất của Lidota có trị được mụn không ! bột trà xanh trị nạm da như thế nào.. có rất nhiều bạn đọc gửi thư về cho chúng tôi đặt các câu hỏi xoay quanh bột trà xanh !

Chào độc giả !

Có rất nhiều loại nám da, bột trà xanh chỉ có thể chữa hết nám đối với loại nám da thông thường như nám da đối với phụ nữ trước và sau khi sinh, nám da do tiếp xúc với ánh nắng như phơi nắng nhiều, đi nắng không đội mũ. Còn một số loại nám khác thì phải chữa trị bằng công nghệ laser

Mặt nạ trị nám bằng bột trà xanh: các bạn có thề làm mặt nạ bột trà xanh và nước lọc hoặc mặt nạ bột trà xanh và sữa tươi không đường để trị nám. Sử dụng hằng ngày để có được hiệu quả nhanh nhất.

Bột trà xanh trị nám

Lưu ý đối với những người bị nám: tránh rượu bia và các gia vị gây nóng, uống nhiều nước, ăn nhiều rau quả tươi, ngủ đủ giấc, tập thể dục điều độ, tránh nắng.

http://www.lidota.com/2015/03/bot-tra-xanh-tri-mun-tham-hieu-qua.html

Nguồn bài viết : www.lidota.com 

Read More

Cách chăm sóc da bằng bột trà xanh nguyên chất

Đắp mặt nạ bột trà xanh như thế nào là hiệu quả? ! Bột trà xanh nguyên chất mua ở đâu ! Địa chỉ bán bột trà xanh làm đẹp da... có rất nhiều câu hỏi xoay quanh vấn đề bột trà xanh!

Chào độc giả !

Chăm sóc da đúng cách phải trải qua 4 bước cơ bản, đắp mặt nạ bột trà xanh chỉ là 1 bước nhỏ trong quá trình dưỡng da. Bước quan trọng trong quá trình dưỡng da là bước làm se khít lỗ chân lông. Nếu lỗ chân lông to sẽ tạo điều kiện để da tiết nhiều chất nhờn, đồng thời tích tụ nhiều bụi bẩn và vi khuẩn, từ đó gây nên mụn và làn da ko mịn màng.

Sau đây Trà Xanh Lidota xin hướng dẫn các bạn 4 bước chăm sóc da đúng cách và hiệu quả mà nhiều chị em hiện nay đã áp dụng thành công!

Bước 1: LÀM SẠCH BẰNG TẨY TRANG VÀ SỮA RỬA MẶT

- Tác dụng: loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, tế bào chết và lớp trang điểm, giúp ngăn ngừa mụn, thanh sạch làn da.
- Hướng dẫn: sau khi tẩy trang hoặc dùng sữa rửa mặt, có thể dùng nước trà xanh rửa lần cuối để giúp da thẩm thấu đầy đủ chất dinh dưỡng trong bước dưỡng da, thực hiện 2 lần/ ngày (buổi sáng và tối trước khi đi ngủ). Chú ý nên pha nước trà xanh từ bột trà xanh Lidota nguyên chất để đạt hiệu quả tối ưu.

Bước 2: SĂN DA VÀ SE KHÍT LỖ CHÂN LÔNG

- Tác dụng: loại bỏ lớp bụi bẩn cuối cùng còn lưu trên da, se lỗ chân lông giúp da săn hơn và cân bằng độ PH của da.
- Hướng dẫn: sử dụng 2 lần/ ngày, ngay sau bước 1. Sau đó không rửa lại với nước. Cách tạo nước hoa hồng bằng bột trà xanh Lidota , Cho 50 gram bột trà xanh Lidota vào 200ml nước ấm lắc đều, sau đó cho tiếp 300ml rượu nếp nguyên chất. Đổ hỗn hợp vào chai sạch, đậy kín nắp rồi để tủ lạnh. Sau 2 ngày là có thể đem ra sử dụng. Khi dùng thì đổ lượng vừa đủ ra bông gòn và thoa nhẹ lên mặt.

Bước 3: NUÔI DƯỠNG VÀ TÁI TẠO LÀN DA

- Tác dụng: bảo vệ làn da khỏi tác hại của môi trường, dưỡng ẩm sâu trong da, phục hồi sức sống của làn da, giữ cho da mềm mại và mịn màng hơn.
- Hướng dẫn: Buổi sáng thức dậy thoa kem dưỡng da ban ngày, buổi tối trước khi đi ngủ thoa kem dưỡng da ban đêm. Bạn có thể dùng kem dưỡng da chiết xuất trà xanh để đạt hiệu quả toàn vẹn.

Bước 4: ĐẮP MẶT NẠ VÀ TẨY DA CHẾT

- Tác dụng: cung cấp độ ẩm, tăng cường độ đàn hồi, cho làn da khỏe mạnh và trắng sáng hơn
- Hướng dẫn: dùng kem tẩy tế bào chết, sau đó đắp mặt nạ từ 15-20 phút, thực hiện 2-3 lần/tuần. Nên dùng mặt nạ bột trà xanh trộn thêm các loại bột khác phù hợp với loại da (bột đậu xanh, bột cám gạo,…).

Cám ơn bạn đọc đã quan tâm và sử dụng công thức làm đẹp bằng bột trà xanh của đơn vị Lidota Việt Nam. Chúng tôi luôn đồng hành cùng anh chị mọi chi tiết góp ý, liên hệ vui lòng gửi về : Lidota.com@gmail.com

Nguồn www.lidota.com

Read More

5 cách sử dụng bột trà xanh Lidota làm cho da mặt sáng hồng

Biết cách khai thác ưu thế của trà xanh có thể đem đến vẻ đẹp sáng hồng cho làn da.

Trà xanh không chỉ là thực phẩm đem đến sự tỉnh táo cho con người mỗi ngày, mà còn là nguyên liệu đem đến vẻ đẹp cho làn da. Ngoài ra, việc sử dụng trà xanh đê chăm sóc vẻ đẹp cũng hết sức đơn giản và phong phú.

Dưới đây là 5 cách sử dụng thông thường dễ sử dụng của trà xanh để giúp cho làn da của bạn trở nên sáng hồng hơn.

1. Toner mặt với trà xanh

Trộn một cốc nước trà xanh đã được để nguội sau đó bổ sung thêm 2 thìa nước hoa hồng rối trộn đều cho vào lọ và cất trong tủ lạnh để sử dụng nhiều lần.

Buổi tối trước khi đi ngủ thoa hỗn hợp nước trà xanh lên khuôn mặt. Sáng hôm sau, khi thức dậy thoa nước trà xanh lên mặt một lần nữa và chờ sau 10 thì rửa sạch để hưởng thụ vẻ mịn màng của làn da

2. Mặt nạ trà xanh với sữa chua

Pha một cốc nước trà với 1 thìa sữa chua tạo thành hỗn hợp mặt nạ, sau đó áp dụng chúng lên toàn bộ khuôn mặt và thư giãn 15 phút. Cuối cùng, rửa sạch với nước ấm và thâm khô với khăn mềm.

3. Rửa mặt với nước trà xanh

Cách đơn giản là sử dụng chính nước trà đã được làm nguội để rửa lên toàn bộ khuôn mặt. Sau khi, sử dụng nước trà để xoa nhẹ theo kiểu hình tròn nhỏ dùng nước lạnh để rửa lại để loại bỏ lớp bụi bẩn làm thoáng lỗ chân lông.

Rửa mặt với nước trà xanh giúp thông thoáng lỗ chân lông

4. Xông hơi với nước trà xanh

Nếu không muốn áp dụng trực tiếp, bạn cũng có thể đổ trà xanh vào một cái bát và bổ sung nước nóng và sử dụng chính hơi trà để xông mặt trong vài phút. Thực hiện theo cách này lỗ chân lông của bạn cũng sẽ được mở rộng và thông thoáng hơn.

5. Mặt nạ trà xanh và mật ong

Đun sôi một cốc nước và ủ khoảng 1 thìa trà xanh vào cốc sau đó để 10 phút cho trà ngấm thành nước trà. Rót nước trà ra cốc sau đó bổ sung thêm 1 thìa mật ong tạo thành hỗn hợp để đắp lên mặt.

Thư giãn cho đến khi cảm thấy nước trà khô và thấm sâu vào tế bào da thì rửa sạch với nước ấm.
Theo Dân Việt

Read More

công dụng của trà xanh đối với sắc đẹp

Không chỉ là món đồ uống làm đẹp da, trà xanh còn có tác dụng chăm sóc làn da rất tốt.

Hẳn các chị em ai cũng biết rõ công dụng của trà xanh đối với sắc đẹp. Tuy nhiên, thói quen uống trà xanh mỗi ngày thì không phải ai làm được. Đây là điều rất đáng tiếc, vì chỉ cần 1 cốc mỗi ngày thôi, các chị đã tiếp nhận được nguồn chất chống oxy hóa giàu có trong trà xanh. Sử dụng trà xanh thường xuyên không chỉ giúp phòng chống nếp nhăn mà còn giúp cải thiện đốm nâu, phòng chống ánh nắng rất hiệu quả.

Ngoài ra, trà xanh cũng có tác dụng để làm đẹp da rất tốt nếu sử dụng bôi ngoài da. Các nghiên cứu cho thấy trà xanh có chứa vitamin B, C và chất diệp lục có khả năng lọc máu. Axit tannin trong trà xanh rất tốt trong việc làm se da và loại trừ vi khuẩn. Vì thế với làn da dầu và mụn thì trà xanh được coi là dược phẩm thiên nhiên hoàn hảo.

Xem thêm cách làm mặt nạ trà xanh tại đây : http://www.lidota.com/2015/02/cach-lam-mat-na-sang-da-voi-tra-xanh.html

Read More

Bột trà xanh Lidota và lợi ích của việc uống trà để bảo vệ sức khỏe theo dân gian

Lá chè kết hợp với đường, muối, mật ong, sữa có thể tạo thành phương thuốc trị rất nhiều bệnh và rất tốt cho cơ thể.

Lương y Đa khoa Bùi Hồng Minh, Chủ tịch Hội Đông y Ba Đinh tư vấn những cách kết hợp sau:

1. Trà + muối

Lá chè: 3 g, muối ăn: 1 g. Cho nước đun sôi hãm trong 5 phút rồi uống. Ngày uống 4-6 lần.
Công dụng: Làm sáng mắt, tiêu viêm, hóa đờm, hạ hỏa. thích hợp cho các bệnh cảm mạo, ho, mắt đỏ, đau răng.

2. Trà + đường

Lá chè: 3 g, đường đỏ: 10 g. Cho nước sôi hãm trong 5 phút rồi uống, 1 cốc/ngày.
Công dụng: Hoa vị mãn tỳ, điều hòa dạ dày, ấm tỳ bổ khí. Chữa được các chứng khó đại tiện, đau bụng dưới, phụ nữ đau bụng khi có kinh.

3. Trà + gừng

Lá chè 5 g, gừng tươi: 10 lát, nấu rồi uống sau khi ăn.
Công dụng: Ra mồ hôi, giải độc, ấm phổi, chống ho, chữa các chứng cảm cúm, thương hàn.

4. Trà + mật ong

Lá chè: 3 g, mật ong: 3 ml. Dùng nước sôi hãm chè, để nguội, cho mật ong vào, nửa giờ uống một lần.
Công dụng: Chống khát, dưỡng huyết, nhuận phổi, chống ho. Trị các chứng họng khô, miệng khát, ho khan, không đờm, bí tiểu, tỳ vị không tốt.

5. Trà + dấm

Chè lá 3 g, dấm lâu năm: 2 ml. Dùng nước đun sôi hãm trà 5 phút sau đổ dấm vào rồi uống. Mỗi ngày pha uống 3 lần.

Công dụng: Lợi dạ dày, khỏi kiết lỵ, hóa ứ, giảm đau.

6. Trà + hồng

Lá chè: 3 g, mứt quả hồng: 3 quả, đường phèn: 10 g. Cho mứt hồng và đường phèn vào nấy nhừ, sau đó đổ nước trà vào để uống.

Công dụng: Thông khí, hóa đờm, ích tỳ, bổ dạ dày, người bị kết hạch trong phổi uống rất tốt.

7. Trà + cháo

Lá chè: 6 g, gạo: 100 g. Cho nước sôi hãm trà lấy nước, sau đó cho gạo đã vo sạch vào nấu thành cháo.

Công dụng: Hòa vị, chống chướng bụng, chữa các bệnh tiêu hóa bất ổn.

8. Trà + sữa

Lá chè: 2 g, sữa bò: 1/2 cốc, đường trắng: 10 g. Cho đường, sữa đun với 1/2 cốc nước cho đến khi sôi cho trà vào uống sau bữa ăn.

Công dụng: Bổ dạ dày, giúp tiêu hóa, chống chướng bụng, sảng khoái tinh thần, sáng mắt.


Note : 

Ngoài ra, theo lương y Bùi Hồng Minh, các nhà khoa học Mỹ, Anh, Trung Quốc đều cho rằng tỏi và nước chè xanh được dùng cùng một lúc có tác dụng phòng chống bệnh rất mạnh.

Chúng làm cho người khỏe mạnh, tránh được bệnh cao huyết áp, ung thư, viêm khớp, phòng ngừa bệnh viêm nhiễm. Tỏi có tác dụng kháng sinh mạnh, chống cảm cúm.
Các nhà nghiên cứu ở Nhật Bản cũng đưa ra kết luận 90% bệnh nhân đau khớp uống nước chè xanh kết hợp với tinh dầu tỏi trong bữa ăn đã khỏi bệnh.

Read More

Liệu pháp trị nám làm sáng da mịn da bằng trà xanh Lidota

Biết sử dụng mặt nạ trà xanh chăm sóc da mặt qua đêm giúp làn da luôn trắng mịn.
Chia sẻ những bí quyết làm đẹp, chăm sóc da, giảm cân, kinh nghiệm trang điểm hiệu quả nhất. Những địa chỉ thẩm mỹ viện tốt nhất luôn được cập nhật mỗi ngày.

Buổi sáng nhâm nhi vài tách trà xanh là thói quen dường như biến đối với người dân Việt Nam. Nó không nhưng có tác dụng giúp cho hệ thần kinh trở nên tỉnh táo, ngăn chặn sự béo phì, làm hạn chế các biểu hiện của ung thư…

Chúng còn có tác dụng đem đến vẻ đẹp đối với làn da như giảm nếp nhăn, trị nám da, trị mụn….

Hiệu quả làm đẹp của bột trà xanh có được là nhờ các thành phần phenoic và catechin hoạt động như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Đồng thời, nó cũng giúp cho các mạch máu luôn có sự ổn định lượng đường cần thiết.

Vì vậy, có thể tận dụng loại mặt nạ được làm từ nguyên liệu là trà xanh qua đêm để giúp loại bỏ hết sắc tố, trả lại vẻ đẹp sáng mịn đối với làn da.

Nguyên liệu

- Trà xanh

- Mật ong

- Dầu ô liu

- Đường nâu

- Chanh

Thực hành

Bước 1: Pha 3 tách trà xanh rồi đổ tất cả vào trong một cái bát.

Bước 2: Bóc một túi trà đổ bã vào cùng với bát nước trà.

Bước 3: Thêm 3 thìa dầu ô liu, 1 thìa nước cốt chanh, 1 thìa mật ong và ½ thìa đường nâu

Bước 4: Dùng thìa khuấy đều cho các thành phần hòa lẫn với nhau tạo thành hỗn hợp nhuyễn.

Bước 5: Dùng bàn tay để xoa nhẹ hỗn hợp lên khuôn mặt với từng vòng tròn nhỏ  và để cho mặt nạ khô.

Bước 6: Trước khi đi ngủ, bạn nên sử dụng một chiếc khăn bông lót trên nền gối để tránh sự va chạm mặt nạ làm bẩn gối.
Bước 7: Sáng hôm sau khi ngủ dậy, sử dụng nước mát để rửa sạch và thêm một chút kem dưỡng ẩm.

Read More

Công thức hướng dẫn làm bánh mochi bột trà xanh

Món bánh mochi vị bột trà xanh Lidota thơm mát chắc chắn sẽ khiến ai cũng phải thích thú khi thưởng thức.


Nguyên liệu:

- 450g bột gạo Nhật mochiko

- 500g đương;10g bột nở;20g bột trà xanh Lidota ;1.5g muối;1 hộp sữa dừa không béo (420g);1 hộp sữa đặc không đường(260g);5 quả trưng to; 1 thanh bơ, làm mềm

Cách làm:

Bước 1: Làm nóng lò nướng ở nhiệt độ 350 độ F. Phun dầu ăn vào một khuôn nướng bánh có kích cỡ 22.5 x 32.5 cm.

Bước 2: Trong một bát trộn lớn, trộn đều bột gạo mochiko, đường, bột nở, bột trà xanh, muối.

Bước 3: Trong một bát riêng, đánh đều trứng, sau đó thêm nước cốt dừa, sữa đặc và bơ tan chảy.

Cẩn thận đổ nguyên liệu ướt vào hỗn hợp bột mochiko và đánh đều đến khi hỗn hợp mịn và hòa quyện.

Bước 4: Đổ bột vào khuôn nướng. Cẩn thận dùng phới miết thẳng trên bề mặt bột.

Nướng bánh trong 90 phút hoặc cho đến khi bề mặt bánh có màu vàng nâu.

Để bánh nguội khoảng 30 phút trên giá, sau đó nhẹ nhàng lật khuôn để lấy bánh ra. Cắt bánh thành 24 miêng hình vuông hoặc kích thước to hơn tùy thích của bạn.

Có thể để bánh mochi trong ba ngày.

Chúc các bạn thành công và ngon miệng với cách làm bánh mochi trà xanh!

Nguồn www.lidota.com

Read More

Cách kết hợp bột trà xanh Lidota để trị bách bệnh

Lá trà xanh kết hợp với đường, muối, mật ong, sữa có thể tạo thành phương thuốc trị rất nhiều bệnh và rất tốt cho cơ thể.

Lương y Đa khoa Bùi Hồng Minh, Chủ tịch Hội Đông y Ba Đinh tư vấn những cách kết hợp sau:

1. Trà + muối

Lá chè: 3 g, muối ăn: 1 g. Cho nước đun sôi hãm trong 5 phút rồi uống. Ngày uống 4-6 lần.

Công dụng: Làm sáng mắt, tiêu viêm, hóa đờm, hạ hỏa. thích hợp cho các bệnh cảm mạo, ho, mắt đỏ, đau răng.

2. Trà + đường

Lá chè: 3 g, đường đỏ: 10 g. Cho nước sôi hãm trong 5 phút rồi uống, 1 cốc/ngày.
Công dụng: Hoa vị mãn tỳ, điều hòa dạ dày, ấm tỳ bổ khí. Chữa được các chứng khó đại tiện, đau bụng dưới, phụ nữ đau bụng khi có kinh.

3. Trà + gừng

Lá chè 5 g, gừng tươi: 10 lát, nấu rồi uống sau khi ăn.

Công dụng: Ra mồ hôi, giải độc, ấm phổi, chống ho, chữa các chứng cảm cúm, thương hàn.

4. Trà + mật ong

Lá chè: 3 g, mật ong: 3 ml. Dùng nước sôi hãm chè, để nguội, cho mật ong vào, nửa giờ uống một lần.

Công dụng: Chống khát, dưỡng huyết, nhuận phổi, chống ho. Trị các chứng họng khô, miệng khát, ho khan, không đờm, bí tiểu, tỳ vị không tốt.

5. Trà + dấm

Chè lá 3 g, dấm lâu năm: 2 ml. Dùng nước đun sôi hãm trà 5 phút sau đổ dấm vào rồi uống. Mỗi ngày pha uống 3 lần.

Công dụng: Lợi dạ dày, khỏi kiết lỵ, hóa ứ, giảm đau.

6. Trà + hồng

Lá chè: 3 g, mứt quả hồng: 3 quả, đường phèn: 10 g. Cho mứt hồng và đường phèn vào nấy nhừ, sau đó đổ nước trà vào để uống.

Công dụng: Thông khí, hóa đờm, ích tỳ, bổ dạ dày, người bị kết hạch trong phổi uống rất tốt.

7. Trà + cháo

Lá chè: 6 g, gạo: 100 g. Cho nước sôi hãm trà lấy nước, sau đó cho gạo đã vo sạch vào nấu thành cháo.

Công dụng: Hòa vị, chống chướng bụng, chữa các bệnh tiêu hóa bất ổn.

8. Trà + sữa
Lá chè: 2 g, sữa bò: 1/2 cốc, đường trắng: 10 g. Cho đường, sữa đun với 1/2 cốc nước cho đến khi sôi cho trà vào uống sau bữa ăn.

Công dụng: Bổ dạ dày, giúp tiêu hóa, chống chướng bụng, sảng khoái tinh thần, sáng mắt.
Ngoài ra, theo lương y Bùi Hồng Minh, các nhà khoa học Mỹ, Anh, Trung Quốc đều cho rằng tỏi và nước chè xanh được dùng cùng một lúc có tác dụng phòng chống bệnh rất mạnh. Chúng làm cho người khỏe mạnh, tránh được bệnh cao huyết áp, ung thư, viêm khớp, phòng ngừa bệnh viêm nhiễm. Tỏi có tác dụng kháng sinh mạnh, chống cảm cúm.

Các nhà nghiên cứu ở Nhật Bản cũng đưa ra kết luận 90% bệnh nhân đau khớp uống nước chè xanh kết hợp với tinh dầu tỏi trong bữa ăn đã khỏi bệnh.

Read More

Công thức hướng dẫn cách làm matcha jelly

Trong những ngày hè oi ả, thức uống matcha jelly, đặc biệt là matcha trà xanh đá xay jelly mát lạnh kết hợp cùng với kem tươi là sự lựa chọn tuyệt vời.

Read More

Công thức cách làm sữa chua trà xanh Lidota

Sữa chua trà xanh là đồ uống có hương vị đặc biệt mà ai cũng đều thấy thích mê. Tuy nhiên, cách làm sữa chua trà xanh Lidota thì không phải ai cũng biết.

Khám phá Ẩm thực Việt Nam , địa chỉ quán ngon trên cả nước ngay tại ẨM THỰC 24H. Thực đơn Món ngon mỗi ngày ngon miệng.

Cách làm sữa chua siêu ngon

Nguyên liệu:

- Sữa tươi: 1 lít.

- Sữa đặc: 1/2 hộp.

- Bột trà xanh Lidota : 1/2 thìa cà phê

- Sữa chua không đường: 2 hộp.

- Hũ thủy tinh đựng sữa chua (có nắp): 8-10 hũ.

- Thùng xốp (hoặc nồi dày, rộng để giữ nhiệt): 1 chiếc.

Cách làm:

Bước 1: Hòa sữa tươi với sữa đặc, cho vào nồi đun đến khoảng 40 độ C.

Bước 2: Hòa tan bột trà xanh với nước ấm, nếu bột không tan hết thì có thể lọc qua rây.

Bước 3: Đổ nước trà đã hòa tan vào sữa, cho 2 hộp sữa chua không đường vào khuấy đều cho tan hết.

Bước 4: Lần lượt đổ sữa chua vào các hũ thủy tinh và đậy nắp kín.

Bước 5: Đun một nồi nước cho đến khi thấy phía dưới đáy nồi bắt đầu sôi lăn tăn từ dưới lên thì tắt bếp.

Bước 6: Đổ nước đã đun vào thùng xốp, sau đó xếp sữa chua vào thùng sao cho nước chỉ đến 2/3 hũ sữa thủy tinh. Sau đó ủ sữa chua. Thời gian ủ từ 6-8 tiếng hoặc qua đêm rồi cất vào ngăn mát tủ lạnh vài tiếng là có thể dùng.

Món sữa chua trà xanh này quả rất thích hợp để bạn làm đồ uống giải nhiệt cho  mùa hè này.

Lưu ý: Nếu bạn muốn sữa chua ngọt hơn, bạn có thể cho thêm lượng sữa đặc cần thiết. Tuy nhiên, với trà xanh thì không nên cho nhiều, nếu không sữa chua sẽ bị đắng.

Read More

Tác dụng tuyệt vời của bột trà xanh Lidota

Trà xanh là một dược chất tốt cho sức khỏe. Các chuyên gia dinh dưỡng khắp thế giới đều khuyên dùng mỗi ngày để duy trì sức khỏe, giảm nguy cơ mắc ung thư, tim mạch.

Trà xanh tốt cho hệ xương

Theo kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học, đăng trên tạp chí “Nghiên cứu dinh dưỡng”, trà xanh có chứa chất chống oxy hóa cao, nên nó hỗ trợ tích cực, làm chậm quá trình lão hóa, giảm nguy cơ rạn, gãy do loãng xương gây ra. Phụ nữ uống 3 cốc trà mỗi ngày giảm 30% nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến loãng xương.

Trà xanh hỗ trợ ngăn ngừa ung thư

Theo nghiên cứu của Trung tâm y tế Đại học Martland, Mỹ, ở Nhật Bản, một trong những quốc gia tiêu thụ nhiều trà xanh nhất thế giới, tỷ lệ mắc ung thư rất thấp.

Tuy nhiên, các nhà khoa học không chắc chắn, bản thân mình trà xanh, các chất chống oxy hóa trong nó EGCG, EGC, ECG và EC có phải là nguyên nhân duy nhất tạo ra kết quả khả quan trên hay không.

Những chất hóa học này có thể bảo vệ tế bào không bị tổn hại DNA, một trong những bước đi đầu trong việc phát triển tế bào ung thư. Ngoài ra, trà xanh còn có khả năng bảo vệ làn da khỏi tác động tiêu cực của những tia cực tím, một trong những tác nhân gây nên ung thư da.

Trà xanh giúp giảm cân

Các nhà khoa học đã thực hiện nghiên cứu trong 12 tuần, kết quả đăng trên tạp chí dinh dưỡng Mỹ, cho hay trà xanh có tác dụng trong việc giảm cân. Đặc biệt, trà xanh rất tốt cho bệnh nhân béo phì, giúp họ giảm cân, giảm nguy cơ các bệnh liên quan đến béo phì như bệnh tiểu đường.


Trà xanh làm giảm lượng cholesterol

Trà xanh có tác dụng làm giảm lượng cholesterol xấu LDL, cholesterol dư thừa gây hại cho cơ thể, hạn chế mắc các bệnh như mỡ máu, tim mạch.

Trà xanh bảo vệ răng miệng

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Nhật Bản, những người uống trà xanh thường xuyên, tỷ lệ bị chảy máu chân răng hay nướu răng thấp hơn hắn. Các bệnh, dấu hiệu về bệnh nha chu cũng giảm. Do vậy, uống trà mỗi ngày giúp bảo vệ răng miệng.

Theo Đại học Y- Đại học Harvard, uống trà mỗi ngày làm giảm nguy cơ bị các bệnh về tim. Trong một nghiên cứu ở Nhật Bản với sự tham gia của hơn 40.000 người, kết quả cho thấy nhóm đối tượng uống trà thường xuyên, ít nhất 5 cốc mỗi ngày giảm 26% tỷ lệ tử vong do đột quỵ, hay cơn đau tim bất ngờ. Do vậy, để có trái tim khỏe mạnh, nên duy trì việc uống trà xanh mỗi ngày.

Trà xanh nâng cao năng lượng

Trà xanh cung cấp một nguồn năng lượng nhất định cho cơ thể, giúp giảm nguy cơ đau đầu,cảm, buồn nôn. Ngoài ra, trà xanh giúp làm giảm căng thẳng, mệt mỏi.

Nội dung được thực hiện qua tham khảo nguồn tin từ Time (đặc điểm phân biệt được viết hoa là TIME) là một tạp chí tin tức hàng tuần của Mỹ. Từ "TIME" từng được tạp chí này giải thích là biểu tượng cho dòng chữ "The International Magazine of Events" (tạm dịch: một tạp chí quốc tế cho các sự kiện).

Hoàng Dung (lược dịch)

Read More

Những đại kỵ khi uống trà xanh nên tránh

Trà mỗi ngày không những giúp bạn nâng cao sức đề kháng của cơ thể, tăng cường sinh lực mà còn phòng chống bệnh tật, đào thải độc tố, giảm huyết áp, lợi tiểu, ...

Tuy nhiên, trà xanh cũng gây những tác dụng phụ cho sức khỏe nên cần lưu ý khi uống.

Một tách trà xanh có chứa khoảng 24-45 mg caffeine.

Hàm lượng caffeine trong trà xanh ít hơn so với cà phê, nhưng nếu uống trà 4-5 lần một ngày có thể gây ra nhiều loại bệnh như: Bệnh tiểu đường, tiêu chảy, táo bón, mất ngủ, hội chứng ruột kích thích (IBS), tăng nhịp tim, chứng run..

Khi uống chè xanh quá nóng trên 600C sẽ gây tổn thương vách trong của dạ dày, dẫn đến đau loét dạ dày.

Mặc dù một ấm chè xanh ngon phải được ủ từ nước đun thật sôi, nhưng nhiệt độ lý tưởng để bạn uống chè xanh khoảng 45 – 50 độ C là vừa.

Chè xanh có khả năng kích thích dạ dày tiết ra nhiều chất chua, vị chua sẽ làm mất cảm giác ngon miệng, cơ thể hấp thu thức ăn kém đi.

Hơn nữa, trong khi dạ dày trống rỗng, nếu uống chè xanh, chất chát trong trà sẽ đi vào tạng phế và làm lạnh tì, vị. Lúc đó, bạn sẽ thấy cồn cào, nôn nao trong người, chóng mặt, hoa mắt, rất khó chịu mà chúng ta thường gọi là “say chè”.

Uống thuốc với trà xanh hoặc uống trà xanh cùng thời điểm uống thuốc có thể sẽ gây ra kích thích về hormone và kháng sinh trong cơ thể.

Điều này không những làm cho thuốc giảm tác dụng mà còn có thể gây nguy hiểm cho gan.

Do đó không dùng nước chè xanh để uống thuốc bởi các chất có trong chè xanh khi “gặp” các hoạt chất trong thuốc sẽ tạo ra những phản ứng hóa học làm cho thuốc giảm tác dụng và cơ thể khó hấp thu, từ đó bệnh sẽ lâu khỏi.

Không uống nước chè xanh để qua đêm: Lý do, khi để lâu như vậy nước chè sẽ bị xỉn màu, thành phần vitamin B, C trong nước chè sẽ bị phân hủy.

Vì vậy, tốt hơn hết, buổi sáng khởi đầu cho một ngày, bạn nên hãm ấm chè xanh mới và chỉ thưởng thức chúng trong ngày mà thôi.

Khi mang thai cần lưu ý khi uống trà xanh và lời khuyên là bạn không nên uống đến tách trà thứ 2 trong ngày.
Một ly trà xanh có chứa khoảng 200 mg caffeine. Nếu uống nhiều hơn, có thể làm tăng nguy cơ sẩy thai.


Gây thiếu máu: Catechin có trong trà xanh có thể khiến bạn bị thiếu máu do thiếu sắt. Nếu là người nghiện trà xanh, bạn nên ăn bổ sung các loại thực phẩm giàu chất sắt và vitamin C.

Gây bệnh loãng xương: Trà xanh ức chế việc sử dụng canxi của cơ thể, làm cho bạn dễ bị loãng xương.

Điều này gây ra sự suy yếu của xương do thiếu canxi.

Quý độc giả có câu hỏi, thắc mắc hoặc yêu cầu tư vấn về các vấn đề sức khỏe, bài thuốc chữa bệnh xin gửi câu hỏi vào ô Bình luận ở dưới cuối mỗi bài viết.

Chúng tôi sẽ mời những chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực y tế giải đáp, chia sẻ kinh nghiệm với quý độc giả. Trân trọng!

Read More

Tắm cho bé bằng lá trè xanh cần lưu ý

Nhiều mẹ tin rằng, tắm lá trà xanh sẽ trị rôm sẩy, mẩn ngứa cho con. Tuy nhiên nếu không biết cách sử dụng lá đúng cách sẽ ảnh hưởng đến làn da nhạy cảm của bé.

Chuyên mục Làm Mẹ giúp bạn giải đáp những thắc mắc về nuôi dưỡng, chăm sóc Sức Khỏe Trẻ Em cập nhật hàng ngày.

Những ngày hè nóng bức là điều kiện thuận lợi để rôm, sẩy, mụn nhọt tấn công trẻ nhỏ. Nhiều mẹ sốt sắng đi tìm lá trà xanh để tắm cho con theo quan niệm dân gian truyền lại. Tuy vậy, theo ý kiến từ các chuyên gia việc tắm lá trà xanh cho trẻ cũng nên lưu ý một số điều.

Theo Bác sĩ Ngô Văn Hòa, Khoa Da liễu, Bệnh viện 103 cho biết, tắm lá trà xanh rất tốt cho trẻ. Hàm lượng chất catechin trong trà xanh có tác dụng kháng khuẩn, diệt các vi khuẩn cộng sinh trên da. Tuy nhiên khi sử dụng để tắm phải tùy từng trường hợp và thời điểm.

- Thứ nhất,  thời điểm lá trà xanh nhiễm thuốc trừ sâu hoặc chất độc hại thì tuyệt đối không nên cho bé tắm. Để cẩn thận hơn, khi tắm các mẹ nên vò lá trà xanh kĩ, tráng qua 1 lần nước sôi, đổ nước đó đi và tắm cho bé bằng nước thứ 2.

-  Thứ hai, ở trẻ có da nhạy cảm hoặc có tiền căn dị ứng thì bất cứ thứ gì tiếp xúc với da bé cũng nên thử trước, nếu như vài giờ sau khi thử trước ở một vùng cánh tay không thấy dị ứng, nổi đỏ thì chúng ta có thể sử dụng cho bé.

- Thứ ba, các bà mẹ cũng nên lưu ý khi sử dụng loại lá này để tắm cho trẻ, chỉ nên dùng trà xanh tắm cho bé 2 lần một tuần, vì nếu tắm nhiều sẽ khiến da bé trở nên nhạy cảm hơn. Có thể thay cho bé bằng nước trà xanh hoặc mướp đắng để bé yêu có làn da luôn khỏe mạnh.

Cẩn thận tắm lá trà xanh với da từng nhiễm trùng

Theo Bác sĩ Nguyễn  Trọng Hưng, Bệnh viện Da liễu TW, lá trà xanh tốt để làm mát cơ thể bé, tuy nhiên trên thực tế không ít trường hợp nhập viện da liễu do nhiễm trùng tắm loại lá này. Những trường hợp nhiễm trùng ấy nguyên nhân do:

- Trẻ có tiền sử bị nhiễm trùng, mắc các bệnh về da.

- Lá cây vừa phun thuốc trừ sâu, hóa học đã được hái về và vô tình tắm cho trẻ (Da trẻ nhạy cảm nên bị ảnh hưởng nhanh hơn và nặng nề hơn).


Bác sĩ Hưng cũng lưu ý thêm một số điều khi các mẹ tắm lá cho con:

 - Sau khi tắm xong với nước lá, các mẹ cũng cần tắm sơ qua cho bé bằng nước ấm để rửa trôi lượng bột của lá có thể đọng trên da, gây nhiễm khuẩn.

- Các mẹ nên dùng phấn rôm đảm bảo chất lượng để bôi vào vùng bẹn, đùi cho trẻ sau khi tắm cho trẻ.

- Tuyệt đối không tắm nước lá trà xanh khi trên da bé có những dấu hiệu viêm da, sưng tấy, mủ hay trầy xước. Khi có vết xước, bé thường gãi nếu tắm lá trà xanh sẽ tăng nguy cơ nhiễm khuẩn.

- Chỉ tắm lá cho trẻ sơ sinh khi đã rụng rốn nhằm tránh nhiễm khuẩn đường rốn.- Nên đun sôi, để nguội nước lá trước khi tắm.

- Cách sử dụng trà xanh tắm cho bé: chọn lấy 300g lá trà xanh, vò nát rồi cho vào nồi nước đun sôi, sau đó gạn lấy nước, pha vào chậu tắm ở nhiệt độ nước từ 30 – 38 độ C.

Read More

Phụ nữ có nên uống trà xanh trong ngày “đèn đỏ”

Trà xanh là lọai đồ uống rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, chị em phụ nữ không nên uống trà xanh trong kỳ kinh nguyệt vì trà xanh có thể gây thiếu máu.

Từ xưa tới nay, trà xanh luôn được mệnh danh là thần dược, giúp trẻ hóa làn da, chống ung thư và ngăn ngừa nhiều loại bệnh nguy hiểm khác. Tuy nhiên, chị em phụ nữ không nên uống quá nhiều trà xanh trong suốt kỳ kinh nguyệt.

Bà Deepshikha Agarwal, một chuyên gia dinh dưỡng người Mumbai, Ấn Độ cho biết: “Phụ nữ uống trà xanh trong thời kỳ kinh nguyệt sẽ có những tác động tiêu cực tới sức khỏe. Đặc biệt, hợp chất polyphenol có trong trà xanh khiến cơ thể không hấp thụ được chất sắt”. Vì thế, nếu chị em phụ nữ uống quá nhiều trà xanh vào những ngày này còn gây ra hiện tượng hoa mắt, chóng mặt do thiếu sắt, thiếu máu gây ra.

Nhiều nghiên cứu gần đây cũng đã chứng minh tác động tiêu cực của trà xanh tới sức khỏe của chị em phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt. Vì thế, thay vì uống trà xanh đều đặn mỗi ngày, chị em nên điều chỉnh lượng trà xanh trong thời kỳ kinh nguyệt. Bên cạnh đó, chị em phụ nữ cũng cần tăng cường ăn các loại thưc phẩm giàu chất dinh dưỡng trong suốt thời kỳ “đèn đỏ” như bông cải xanh, rau bina, gan heo...

Lời khuyên uống trà xanh đúng cách cho chị em phụ nữ

Trà xanh rất tốt cho cơ thể. Bạn có thể uống 3 tách trà mỗi ngày để cơ thể luôn khỏe mạnh.

Vào thới kỳ kinh nguyệt, bạn không nên uống trà xanh. Nếu có, bạn chỉ nên uống một lượng nhỏ trà xanh, tránh gây hiện tượng thiếu sắt dẫn tới thiếu máu.

Bạn có thể thay thế trà xanh bằng các loại trà thảo dược trong suốt thời kỳ “đèn đỏ” và uống trà xanh khi thời kỳ “đèn đỏ” kết thúc.

Read More